Nhiều các bạn nghĩ rằng, chơi ước lông chỉ việc vợt với quả ước là đủ, nhưng lại sự thật chứng minh bạn yêu cầu trang bị các vật dụng hơn thế. Trong bài viết này, Thể Thao 365 để giúp đỡ bạn trả lời thắc mắc Chơi mong lông cần những phụ khiếu nại gì một cách đầy đủ nhất nhé...
Bạn đang xem: Phụ kiện cầu lông
Xem nhanh
Cầu lông là gì?
Cầu lông hay thường được hotline là “đánh cầu” là bộ môn thể thao dùng vợt để tranh tài giữa 2 chuyển vận viên (dành mang đến đấu đơn) hoặc 2 cặp vận động viên (dành đến đấu đôi) trên 2 nửa sân hình chữ nhật, với được ngăn cách bằng tấm lưới sinh sống giữa.
Để kiếm được điểm cho mình, bạn chơi nên dùng đến vợt ước lông để tiến công quả mong qua lưới và chạm đất trong phần sân vị trí kia của đối thủ. Mỗi bên chỉ có 1 lần chạm ước duy nhất để phát cầu sang phần sân bên kia.
Lượt đánh sẽ ngừng khi quả mong chạm đất, hoặc bị trọng tài chính, trọng tài biên bắt lỗi, trong trường hợp không tồn tại trọng tài thì lỗi sẽ là do tự tín đồ chơi quyết định bắt lỗi.
Quả cầu được làm bằng lông ngỗng, lông vịt, hoặc vật liệu bằng nhựa (nhựa sẽ không được dùng trong thi đấu). Quả cầu do được cấu tạo theo khí rượu cồn học đặc trưng với mục đích cản gió nên khi bay sẽ làm quả ước chậm lại. Vậy nên, cỗ môn thể dục này thường xuyên được nghịch trong nhà, còn nếu nghịch ở ngoại trừ trời thì nên cần lựa chọn loại cầu bằng cấu tạo từ chất nhựa để tăng trọng lượng hơn nhằm tránh bị gió cản.
Lợi ích mà mong lông có lại
Cầu lông là 1 trong những môn thể thao đối kháng cân xứng để chúng ta lựa chọn tập luyện hoặc giải trí, chúng ta cũng có thể đánh song hoặc đánh đơn. Mong lông là 1 sự lựa chọn tương xứng mà bạn cũng có thể lựa chọn để rèn luyện sức khỏe và thể chất. Dưới đấy là những lợi ích mà nó đem về cho sức khỏe của bạn.
Sức bạo gan thể chất
Hoạt động chạy, nhảy và vụt ước lông góp đốt mỡ với vận tốc 450 calo/giờ. Đây là môn thể dục thể thao làm cho mình phải di chuyển liên tục, vận động hết sức trong cơ thể. Nhờ vận tải với cường độ dài nên sẽ giúp ích không ít cho câu hỏi giảm cân nặng của bạn.
Tăng cường tốc độ, bội nghịch xạ
Chơi ước lông đòi hỏi tốc độ, cho nên vì thế môn thể thao này để giúp bạn nâng cao tốc độ và phản xạ. Sự nhậy bén cũng là một trong những yếu tố bởi tín đồ chơi phải biết cách có tác dụng cho đối thủ mất triệu tập qua đó để sở hữu một cú đánh chuẩn xác.
Tăng sức mạnh cơ bắp
Chơi cầu lông giúp tăng cường sức mạnh bạo cơ bốn đầu đùi, cơ mông, bắp chuối và gân khoeo. Những cơ bắp chính trong khung người bạn, cơ bắp tay và sống lưng cũng hưởng tiện ích từ môn thể dục thể thao này.
Tốt cho sức mạnh nói chung
Giống như đa số môn thể dục thể thao khác, cầu lông hoàn toàn có thể giúp giảm các nguy cơ tiềm ẩn sức khỏe mạnh như huyết áp cao, tiểu đường, lớn phì... Nó cũng làm cho tăng lượng cholesterol tốt, có thể giúp giảm nguy hại mắc những bệnh về tim mạch.
Giảm cân
Cầu lông rất có thể giúp kiểm soát điều hành cân nặng bởi vì nó đốt ngấn mỡ và tăng cường trao đổi chất. Nếu như kết hợp với một chế độ dinh dưỡng phải chăng kèm theo sự quyết tâm, kiên trì của người tiêu dùng trong môn thể dục thể thao này thì bạn cũng có thể đạt được trọng lượng mong muốn của mình.
Bạn phải những gì để chơi mong lông
Cầu lông là môn sớm nhất trong số những môn thể thao dùng vợt, một trái cầu hoàn toàn có thể di chuyển lên đến 200 km/ h. Người chơi rất có thể chạy tới 3km vào một trận đấu mong lông. Các thiết bị quan trọng để chơi mong lông trong một giải đấu hoặc vào sân của chúng ta cũng có thể thay đổi phụ thuộc vào mức độ quan trọng đặc biệt của cuộc đấu như với giải bài bản sẽ buộc phải nhiều thiết bị dụng hơn các giải phong trào...
Vợt cầu lông
Đây là lý lẽ cầu lông đầu tiên không thể không mang theo, bởi đa phần các sân cầu lông bây chừ không có dịch vụ thương mại thuê vợt, và cũng tương đối khó mượn vợt của những người trong sân. Bài toán sở hữu 1 cây vợt ước lông mang đến riêng mình là điều cần thiết. Bạn chơi hoàn toàn có thể một hoặc những vợt nhằm mục tiêu mục đích sơ cua, phòng khi 1 cây bị đứt cước thì rất có thể thay thế, hoặc tín đồ chơi mong mỏi trải nghiệm các dòng vợt không giống nhau bởi mỗi cây vợt bao gồm những thông số kỹ thuật khác nhau tương xứng với từng lối đánh khác nhau.
Tuy nhiên, một cây vợt cầu lông chỉ cần tốt thôi là chưa đủ. Chúng còn đề xuất phải tương xứng với chiều cao, kích thước bàn tay cũng tương tự các nguyên tố thể lực khác của bạn chơi thì mới rất có thể giúp họ biểu thị được cục bộ khả năng cũng giống như tận dụng được hết lợi thế của vợt. Tuỳ vào mục đích và lever chơi mà bạn có thể lựa chọn các cây vợt có nguyên liệu, chiều dài, trọng lượng và các thông số phù hợp.
Giày mong lông
Nhiều fan chơi mong lông trong giầy chạy cỗ hoặc thậm chí là chỉ là giày thông thường mà họ sở hữu hàng ngày. Mang giầy chạy bộ là 1 ý tưởng tồi bởi chúng thường có nhiều đệm nhưng không tồn tại phần hỗ trợ bên, khiến cho bạn rất dễ dàng chấn thương mắt cá chân. Giày cầu lông tất cả cả đệm và cung cấp bên đầy đủ, giữ cho bạn bình yên trong khi chất nhận được bạn dịch chuyển tự do trên sân.
Để chọn được phụ kiện ước lông là 1 đôi giầy tốt thì nên cần phải bảo đảm sản phẩm đem lại sự thoải mái và dễ chịu và định hình ở khu vực bàn chân trước và những ngón chân.
Sự linh hoạt xung quanh khoanh vùng ngón chân là đặc biệt quan trọng để vận động ước lông có tổ chức triển khai và hiệu quả. Ví dụ, khi bạn đang ở bốn thế sẵn sàng, các bạn sử dụng những ngón chân để giúp đỡ bạn kéo về phía đằng trước hoặc phía sau.
Đệm giày cũng tương đối quan trọng bởi vì nó giúp bạn di chuyển mạnh mẽ rộng đến khu vực phía trước hoặc phía sau của sân ước lông. Đệm trong giày chuyển động như một bộ giảm xóc với giúp người đi giày cầu lông triển khai các vận động ngược nhanh chóng.
Ví dụ, khi chúng ta vươn ra khu vực phía trước của sảnh để triển khai động tác đánh cầu lông bởi cánh tay không, chân trước của các bạn sẽ hỗ trợ trọng lượng khung người bạn. Đệm trợ lực tiếp nối sẽ chuyển động như một cỗ giảm xóc ( giống như như khi xe bị gãy), hấp thụ áp lực đè nén của trọng lượng khung người của các bạn tại khu vực phía trước.
Bộ giảm xóc tốt trong đệm giày để giúp đỡ bạn giữ thăng bởi cơ thể. Điều này được cho phép bạn mau lẹ quay quay lại trung trung khu của trò chơi.
Quả ước lông
Loại quả cầu lông mà bạn nên nhận tùy trực thuộc vào trình độ chuyên môn chơi của bạn. Các bạn nên luôn mang theo một ống quả cầu lông tương xứng với lối chơi và phong cách chơi của mình.
Quả ước lông hoàn toàn có thể là loại nhựa tổng phù hợp hoặc bởi lông vũ. Những loại lông được thiết kế từ cánh trái của ngỗng hoặc vịt.
Bạn có nhận thấy rằng một số trong những quả cầu lông cho mình cảm thấy nhẹ nhàng và rất có thể bay rất xa. Vào khi một số quả cầu lông khác có vẻ nặng cùng khó có thể bay?
Trong cầu lông, chuyên gia gọi đấy là tốc độ quả mong lông. Vận tốc quả cầu lông nhanh tức là quả cầu lông hoàn toàn có thể di đưa một quãng đường kha khá dài. Tốc độ quả ước lông chậm có nghĩa là quả mong lông không thể cất cánh xa. Một vài nhóm bạn chơi, nhất là người đùa là bạn nữ hoặc trẻ nhỏ, thích áp dụng quả mong lông hoàn toàn có thể bay cấp tốc hơn, xa hơn. Điều này góp họ dễ dàng đánh quả ước lông trường đoản cú đường các đại lý này mang lại đường các đại lý khác. Các chuyên viên cũng khuyên tín đồ mới bước đầu nên bước đầu với quả ước lông rất có thể bay tương đối xa hơn.
Để có thêm sức mạnh trong cú đánh của bạn, đầu tiên hãy học kỹ thuật đánh cầu lông bao gồm xác. Một khi chúng ta nắm vững nghệ thuật đánh cầu lông chính xác, các bạn sẽ sớm phân biệt rằng không cần nhiều công sức của con người để chuyển quả ước từ đường cơ sở sang đường đại lý (ngay cả với trái cầu vận tốc tiêu chuẩn).
Tuy nhiên, điều đặc biệt quan trọng là phải cho tất cả những người mới ban đầu biết rằng bọn họ đang sử dụng quả ước lông tốc độ cao nhằm họ ko coi đó là điều hiển nhiên. Một khi chúng ta đã thân quen với các kỹ thuật đánh thiết yếu xác, hãy gửi sang một quả cầu lông vận tốc tiêu chuẩn.
Túi, balo ước lông
Các các bạn không thể bước vào sân trong tình trạng tay xách nách sở hữu đúng không? một cái túi hoặc ba lô để đựng hết toàn bộ dụng nắm và phụ kiện mong lông bạn mang theo là phương án cho vấn đề trên. Túi và balo cầu lông đều có thiết kế với những ngăn siêng đựng vợt, giày, quần áo cũng giống như một số phụ khiếu nại khác. Túi thường có dung tích to thêm so với balo. Nếu mình muốn sự một thể lợi, không tồn tại quá những vật dụng nên mang theo chúng ta cũng có thể dùng balo. Ví như bạn có rất nhiều vợt, nhiều áo quần hoặc bạn thường có hộ đồ cho mình bè, hội đội thì hoàn toàn có thể dùng túi.
Quần áo ước lông
Bạn nên chọn quần áo có chất liệu thấm hút các giọt mồ hôi tốt. Điều này đã hấp thụ các giọt mồ hôi trong trong cả trò chơi và kế tiếp khô nhanh chóng. Điều này giúp áo không xẩy ra ướt đẫm mồ hôi.
Nếu áo quần chơi cầu lông không “nhanh khô”, nó đã quá nặng trĩu vì mồ hôi đang thấm quá nhiều. Điều này ảnh hưởng đến công suất chơi cầu lông, đặc biệt là về tốc độ!
Quần áo làm từ cấu tạo từ chất nhanh thô rất quan trọng để bảo đảm bạn duy trì sự dễ chịu và thoải mái tối đa trong lúc chơi cầu lông. Polyester là một gia công bằng chất liệu tuyệt vời cho quần áo cầu lông vị nó cấp tốc khô cùng nhẹ.
Tiếp đến, nên lựa chọn quần áo hiện có trọng lượng nhẹ. Mong lông là một trong những môn thể thao cần sử dụng vợt cấp tốc nhất. Các bạn sẽ cần xống áo cầu lông bao gồm trọng lượng dịu để buổi tối đa hóa vận tốc trên sân mong lông. Vị đó, hãy mặc xống áo nhẹ. Bằng phương pháp này, các bạn sẽ không cảm thấy bị giảm bớt bởi trọng lượng của áo và vận tốc sẽ không bị tác động quá nhiều. Một đợt nữa, polyester là tuyệt đối cho mục tiêu này.
Thêm vào đó, hãy nhờ rằng chọn phục trang vừa vặn. Bạn nên chọn mua những bộ áo quần vừa vặn vẹo với khung hình để chơi ước lông. Điều này chất nhận được bạn dịch rời tự do trên sân, nhất là vì có tương đối nhiều động tác đánh ước lông được thực hiện. Chắc rằng bạn sẽ không hy vọng mặc quần áo bó sát khi chơi cầu lông. Nó hạn chế hoạt động và tính linh hoạt. Phương diện khác, áo xống rộng đã không thoải mái và dễ chịu khi tăng năng lực cản gió. Vị cầu lông là 1 trong những trò chơi của tốc độ và sự linh hoạt, hãy chọn những bộ quần áo vừa vặn. Hãy tìm bộ phục trang mà chúng ta cảm thấy thoải mái, nhất là khi các bạn căng cơ.
Khăn vệ sinh mồ hôi
Một mẫu khăn bông lau mồ hôi cũng là 1 trong phụ kiện mong lông sẽ giúp người chơi dễ chịu hơn. Khăn có thể dùng để lau mặt, tay, chân.
Băng chặn mồ hôi
Có thể có theo băng chặn mồ hôi tay tuyệt băng chặn những giọt mồ hôi trán, mục tiêu là nhằm hạn chế mồ hôi chảy trường đoản cú trán xuống mắt gây cực nhọc chịu cho người chơi cũng như hạn chế những giọt mồ hôi chảy từ bỏ tay xuống cán vợt.
Tất (vớ)
Một phụ kiện mong lông quan trọng không thể thiếu nữa nhé là vớ (vớ) ước lông. Ít nhất là 1 trong những đôi tất đề xuất mang theo lúc ra sân. Mang tất giúp tăng độ êm ái khi dịch chuyển đồng thời bớt ma ngay cạnh giữa cẳng chân và giầy gây khó tính và làm cho chân bị thương.
Quấn cán vợt cầu lông
Quấn cán là phụ kiện ước lông đặc trưng đi kèm cùng với vợt mong lông. Quấn vợt ước lông chuẩn sẽ giúp làm giảm xuống độ ẩm và nên tránh sự suôn sẻ trượt khi thực hiện vợt để chơi. Một cây vợt cần sử dụng lâu ngày đang mất đi năng lực hút mồ hôi và không còn độ xám yêu cầu rất cạnh tranh điều khiển trong tim bàn tay. Tay cố kỉnh vợt sẽ khá trơn, dễ bị rơi ngoài tay và chính vì vậy sau một thời gian sử dụng vợt (khoảng 1-2 tháng) bạn cần thay dây quấn vợt ước lông để đảm bảo. Nếu song tay của chúng ta ra nhiều những giọt mồ hôi thì bạn phải thay dây quấn vợt liên tục hơn vị vợt dùng lâu ngày sẽ không thấm hút những giọt mồ hôi và gây ra cảm hứng khó chịu cho bạn.
Quấn vợt ước lông giúp tay nắm vợt mong lông của công ty tránh tích tụ những loại vi khuẩn và vi trùng gây hại. Tay cố kỉnh vợt là chỗ tiếp xúc các nhất thân tay và vợt. Nếu áp dụng vợt nhiều ngày mà chúng ta không cố kỉnh dây quấn vợt thường xuyên thì tay chũm vợt của bạn sẽ dễ tích tụ vi trùng có hại. Những vi trùng đó rất có thể truyền từ vợt lên tay của bạn và tạo ra một số tai hại cho tay như tạo ngứa, sưng hoặc mẩn đỏ...
Quấn vợt ước lông để giúp cho cây vợt của chúng ta vừa vặn vẹo và chắc hơn trong lòng bàn tay. Chúng ta rất ham mê một cây vợt mong lông làm sao đó nhưng lại nó quá nhỏ dại so cùng với tay bạn, phương án cho chúng ta là hãy quấn thêm dây quấn vợt ước lông vào nó. Quanh đó ra, quấn vợt ước lông còn chế tạo ra sự êm ái và cảm hứng thoải mái hơn khi chũm vợt.
Xem thêm: Cách tặng bp cho bạn bè trong pubg mobile vn, how do i gift/receive bp from my friend
Kéo giảm lưới
Trong ngôi trường hợp, đã thực hiện vợt ước lông trong thời gian dài, lưới mong lông sẽ bị xước dần với đứt. Khi lưới bị đứt rất cần được dùng kéo cắt ngay cục bộ mặt lưới. Vì lưới trên vợt thường được căng với khoảng căng cao, việc đứt một tua dây sẽ để cho lực căng cùng bề mặt vợt không đồng đều tạo nên khung vợt dễ bị sập. Cắt lưới ngay sau khoản thời gian vợt bị đứt lưới phải được tiến hành càng cấp tốc càng tốt, tuyệt nhất là với những cây vợt mắc tiền, được thiết kế từ những làm từ chất liệu cao cấp.
Bài viết được ShopVNB - Hệ thống shop cầu lông số 1 Việt Nam với trên 5 shop Premium cùng 63 trụ sở trên đất nước hình chữ s kiểm coi xét và phân chia sẻ.
Vợt và giầy cầu lông là 2 thứ rất là quan trọng và quan yếu thiếu đối với bất kì ai tham gia tập luyện môn mong lông, tuy vậy những phụ kiện kèm theo cũng đặc biệt quan trọng không yếu khi góp phần bảo vệ và cung cấp từng chi tiết nhỏ tuổi cho người chơi. Nhưng không phải người nào cũng biết về phần nhiều phụ kiện cầu lông ấy. Vậy họ sẽ thuộc nhau bài viết liên quan về hồ hết món phụ khiếu nại "nhỏ mà tất cả võ" nhé.
1. Dây cước căng vợt.
Hiện ni mỗi hãng sản xuất cầu lông hầu như sản xuất riêng biệt những loại cước căng vợt mong lông với những công nghệ à vật tư có độ bền cao, chúng ta cũng có thể kể cho tới như Yonex, Lining, Victor,...
Người chơi cầu lông Việt Nam phần nhiều dùng dây cước căng vợt của Yonex nên bọn họ sẽ tò mò sâu hơn về những loại cước căng vợt ước lông của Yonex.
- BG 65: Dây bao gồm độ bền cao, là tua dây bện quan trọng đặc biệt đường kính 0.70mm làm tăng cường độ bền và giảm sự mài mòn bên trên dây.
- BG 65 TITANIUM: Dây bao gồm độ bền cao, dây có phủ một lớp thích hợp lai Titanium phức tạp mang lại cảm xúc sắc đường nét và thoải mái và dễ chịu khi đập cầu.
- BG 66 ULTIMAX: Dây tất cả đường kính bé dại 0,65mm, có độ cân nặng bằng tuyệt đối hoàn hảo giữa vận tốc tối đa, điều hành và kiểm soát cầu tốt và thời gian chịu đựng của dây cao.
- Nanogy BG 95: Ống Nano Carbon CS tinh vi giúp giành được lực tấn công cầu khỏe mạnh kết phù hợp với độ bền cao. Rất phù hợp với tải viên gồm lối đánh cấp tốc và mức độ bền cao. Cảm giác cứng trung bình.
- Nanogy BG 98: Cảm giác sắc bén với đường kính 0,66mm. Lực đánh to gan lớn mật mẽ giành riêng cho những cú đánh cao sâu cùng đánh phòng thủ. Dây tất cả lực đánh mạnh, cho cảm giác trung bình.
- Nanogy BG 99: Là một số loại dây tua bện quan trọng đặc biệt với 2 lần bán kính 0.69mm và tất cả lớp đậy Nylon đặc trưng mang lại độ dính cầu tối đa tương thích cho hồ hết pha đánh cắt và bỏ bé dại ngay bên trên lưới. Được cố gắng kế cho số đông tay vợt có lối đánh kiểm soát và điều hành cầu, dây bền, cảm xúc mềm.
- BG Aerobite: Dây cho cảm xúc đánh có tiếng vang, điều khiển và tinh chỉnh cầu tốt, cùng với độ nảy mong cao.
Ngoài ra còn tồn tại một số một số loại dây khác như BG Aerobite Boost, BG 80, BG 85, BG 66 Brilliant,...
Tùy vào lối tấn công và đk của mọi cá nhân mà gồm mỗi cách chọn dây vợt khác nhau, với sự đa dạng chủng loại của những loại dây cũng tương tự màu sắc, chắc chắn các bạn sẽ tìm được mang đến mình nhiều loại dây phù hợp.
2. Quấn cán cầu lông.
Trên thị trường có nhiều loại quấn cán cùng với những gia công bằng chất liệu và công suất khác nhau tùy mục tiêu sử dụng của fan chơi. đều loại được rất nhiều người chơi sử dụng nhất hiện tại là:
- Quấn cán Joto 002: chống trơn, trượt tay trong quy trình sử dụng.
- Quấn Cán Vợt mong Lông VS017 NEW: Độ bám tốt, thấm các giọt mồ hôi tốt và chống trượt tay.
- Quấn cán vợt mong lông Yonex vải vóc Cuộn to : êm tay, độ hút hơi tốt, chống trơn trượt, cho xúc cảm cầm thoải mái.
- Quấn cán vải vóc VNB: mỏng hơn, êm hơn, tất cả độ thấm hút tốt, cầm thoải mái và chống trơn trượt.
- Quấn lót cán Yonex AC380: không ít người không chú ý quấn lót cán nhưng mà để đảm bảo cán vợt không bị ẩm móc cũng giống như vừa tay hơn vậy thì mọi bạn nên để ý hơn về lót cán.
Ngoài ra còn không ít những một số loại quấn cán khác với các dạng thiết kế khác nhau để cung cấp tốt nhất cho tất cả những người chơi.
3. Băng lót chân.
- Giúp cố định cổ chân né lật, trượt lúc cổ chân buộc phải chịu áp lực rất cao từ phần lớn mọi hoạt động vui chơi của người chơi. Đối với những nhiều người đang trong quá trình luyện tập sau gặp chấn thương thì đấy là một phụ khiếu nại quan trọng.
4. Băng đầu gối.
Hiện tượng đầu gối bị thốn, căng dây chằng gối, đau nhượng dưới gối xấu hiện không hề ít sau khi tín đồ chơi triển khai các pha cầu mạnh khỏe hay di chuyển nhiều, băng gối giúp trợ lực nâng cuả cơ gôi, cố định và thắt chặt các cơ, bớt lệch những khớp. Với những người dân trung niên béo tuổi liên tục bị nhức gối thì đó là một đồ dụng rất bắt buộc thiết.
6. Phấn hút mồ hôi tay.
Với đông đảo ai thường xuyên bị ra những giọt mồ hôi lòng bàn tay và sử dụng quấn cán vải đề nghị dùng thêm phấn hút những giọt mồ hôi để ngăn ra mồ hôi từ bàn tay với tăng ma sát, sút trơn trượt đến vợt, bảo đảm quấn cán khỏi ẩm móc.
7. Băng ngăn mồ hôi.
Mồ hôi ra từ cánh tay sẽ chạy xuống bàn tay bắt buộc dù các bạn có sử dụng quấn cấn vải xuất xắc quấn cán chống mồ hơn vậy thì vẫn bị ướt phải băng chặn là một trong những phụ kiện rất là quan trọng với những ai bị ra các giọt mồ hôi ở cánh tay.
8. Vớ cầu lông.
Một đôi giầy tốt, cân xứng với lối chơi và khuôn khổ chân của môi fan là rất quan trọng, bởi vậy để tăng cường độ em, tăng cường độ thấm hút và đảm bảo an toàn bên trong giầy cần phải bao gồm một song vớ chất lượng. Vớ cầu lông cần bảo vệ độ âm ái cao, cấu tạo từ chất mềm mại không khiến kích ứng, thuận tiện sử dụng. Nếu như bạn một đôi giầy hơi rộng thì 1 đôi vớ dày đã là lựa chọn giúp bạn có cảm xúc vừa chân và an ninh nhất.
Không đề nghị dùng những các loại vớ thời trang và năng động như vớ da, vớ lưới, vớ trơn bởi vì không đông đảo không bảo đảm về độ chống trơn trượt trượt mà lại còn mỏng hơn, gây thốn chân, có tác dụng đau móng và góc chân. Bởi vì vậy nên chọn cho bản thân một song vớ phù hợp.
9. Nhẵn tập cổ tay power Ball.
Một trong số những phụ kiện đặc biệt quan trọng để tập cổ tay thêm lực là bóng power nguồn Ball, vừa góp tăng lực cổ tay, vừa tạo nên niềm vui cho tất cả những người tập.
Vừa rồi là bào viết về hững phụ kiện ước lông đặc biệt quan trọng mà ngươi chơi tối thiểu nên sở hữu một số món để hỗ trợ và bảo đảm an toàn người chơi hơn. Hi vọng các bạn luôn duy trì được sức khỏe, tìm được niềm vui cùng giữ được đam mê cầu lông mang lại mình. Chúc các bạn thành công.